"Все болезни от нервов"... Серьёзно?! "В боку стреляет? Утром тошнит? Это психосоматика". Модно и трендово, без анализов и походу к врачу, списывать ангину и колит на "психосоматику". Что об этом думает наука? Какие болезни действительно могут быть спровоцированы стрессом и переживаниями? И что же всё-таки стоит называть психосоматикой?
"Мучают отиты — не хочешь никого слушать", "падает зрение — разочарован в мире", "нашли рак — значит обижался и грыз себя изнутри". Диванные эксперты готовы растолковать и найти причину любой болезни. Где правда, а где ложь? Во что давно пора перестать верить и какие заболевания считать психосоматическими?
Вместе с семейным психологом, популяризатором доказательной психологии Павлом Зыгмантовичем и психиатром, доцентом кафедры психотерапии и психосоматики Санкт-Петербургской педиатрической медицинской академии Владой Титовой разбираемся, как наша психика влияет на тело и к чему может привести сильный стресс и потрясения.
1:45 Что же такое психосоматика
3:50 "Святая семёрка": болезни с вероятной психосоматической природой
5:00 Как психика влияет на тело и насколько сильна связь между ними
10:00 Психосоматики не существует и это всего лишь когнитивные ошибки нашей психики?
12:05 Как и где искать истинную причину болезни
14:00 Разбираем самые распространенные мифы о психосоматике
14:45 Может ли продолжительный стресс провоцировать болезни
16:30 Правда ли, что во время войн из-за сильного потрясения женщины теряли возможность иметь детей
20:00 Как положительный настрой влияет на выздоровление онкобольных